
Nos últimos meses percebi a necessidade de construir minhas rotinas inegociáveis: aquelas que, faça chuva ou faça sol, eu iria cumprir. E, quanto mais responsabilidades eu tive, mais percebi que construir uma rotina intencional deixa de ser uma escolha e passa a ser uma necessidade.
Não foi simples no começo. Afinal, quem nunca decidiu mudar alguma coisa na própria vida e descobriu que a parte mais difícil não era começar, mas continuar? Foi aí que entendi que, para construir uma rotina diferente, eu também precisava adaptar minhas escolhas. Comecei a prestar mais atenção na alimentação, no tempo nas redes sociais, nas horas de sono, nos treinos e, claro, na forma como me vestia.
Pode parecer um detalhe, mas não é. A roupa que a gente escolhe também pode facilitar ou complicar a nossa rotina. E foi nesse processo que o athleisure começou a fazer cada vez mais sentido para mim.
O nome vem da combinação de duas palavras em inglês: “athletic“, relacionado ao universo esportivo, e “leisure“, que significa lazer. E sabe o que eu mais gosto nessa proposta? Ela não exige que a gente escolha entre estar confortável e estar bem-vestido.
Na prática, o athleisure é a possibilidade de combinar peças confortáveis ao guarda-roupa sem abrir mão da nossa identidade. E foi pensando nisso que separei três escolhas que têm me ajudado a explorar essa estética.
1. Jaqueta bomber
A jaqueta bomber tem origem nos uniformes de aviação militar, mas conquistou espaço no guarda-roupa contemporâneo pela sua versatilidade.
Gosto da estrutura que ela traz para o corpo. Dependendo da modelagem, valoriza os ombros e deixa até uma combinação básica muito mais interessante.

Uma das minhas formas favoritas de usar é com peças de inspiração esportiva: short confortável, regata simples e um bom tênis.
Imagine sair para treinar e, depois, precisar participar de uma reunião informal com esse mesmo look. Isso é athleisure. E é essa praticidade que me conquista. ❤































