Quem não quer andar por aí com um cabelo bonito, saudável e cheio de vida? É um desejo em comum para a maioria de nós. Para chegar lá, é importante entender como seu fio funciona e adotar uma rotina de cuidados que realmente faça sentido para você.
Existem dicas que servem para todo mundo, mas cada tipo de cabelo – liso, ondulado, cacheado ou crespo – tem suas próprias manhas e necessidades.
Aqui, você vai descobrir como identificar quando o seu cabelo tá pedindo socorro e aprender os melhores truques para cuidar dele do jeito certo!
Sinais de que seu cabelo precisa de cuidados
É megaimportante saber identificar quando o seu cabelo está pedindo socorro. Sabe quando os fios estão meio “sem vida”, cheios de frizz e aquelas pontas duplas teimam em aparecer? Pois é, já é um baita alerta de que você precisa dar um pouco mais de atenção para eles.
Além disso, se você percebe que o cabelo está caindo mais do que o normal, ressecado ou sem aquele brilho natural, é hora de parar e repensar a rotina. Coceira no couro cabeludo, textura estranha e ondas ou cachos que não definem de jeito nenhum também são sinais de que alguma coisa está faltando.
Quando esses probleminhas surgem, não tem jeito: chegou a hora de dar aquele “up” nos cuidados e investir em hábitos de hair care que realmente façam diferença. Lembre-se: fios saudáveis não são só questão de sorte, mas de rotina e cuidados simples no dia a dia. Bora colocar a mão na massa?
Lista essencial de cuidados com o cabelo
Além dos tratamentos para problemas específicos, alguns cuidados são indispensáveis para manter os fios sempre bonitos e saudáveis – e valem para todos os tipos de cabelos.
O cronograma capilar, a proteção térmica contra o calor excessivo, o corte regular e evitar dormir com o cabelo molhado são hábitos simples, mas que fazem toda a diferença no dia a dia.
Quer saber como colocar esses cuidados em prática? Confira:
Cronograma capilar
O cronograma capilar é uma rotina de tratamentos que intercala três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução. Ele ajuda a repor água, lipídios e proteínas nos fios, o que dá mais brilho, maciez e resistência aos seus fios. Confira:
- Hidratação: devolve água para os fios ressecados;
- Nutrição: repõe os lipídios, combatendo o frizz e o ressecamento;
- Reconstrução: recupera a massa e a estrutura dos fios danificados.
A dica de ouro da Renner? Escolha máscaras e tratamentos específicos de acordo com o que seu cabelo mais precisa no momento.
Proteção térmica
Se você não vive sem secador, chapinha ou babyliss, um bom protetor térmico tem que ser o seu parceiro fiel. Esse produto forma uma espécie de escudo nos fios e ajuda a evitar o ressecamento indesejado que o calor pode causar.
Isso vale principalmente para os cuidados com o cabelo no verão, quando o sol, o mar e a piscina já castigam bastante os fios. É tipo usar filtro solar, só que para o cabelo.
Corte regular
Nós sabemos que dá uma dorzinha no coração ter que cortar o cabelo, mas é necessário. Cortar regularmente elimina as temidas pontas duplas e evita que o problema se espalhe pelos fios. Além disso, manter o corte em dia (mais ou menos a cada 3 meses, para quem prefere o cabelo maior) dá aquele up na aparência e deixa o cabelo com um ar saudável e renovado.
Não durma com o cabelo molhado
Se você é do time que lava o cabelo à noite e vai dormir com ele molhado, pode parar por aí! Deitar com os fios úmidos pode trazer problemas como fungos e enfraquecer a raiz, além de deixar o couro cabeludo propenso a condições mais graves. Então, bora secar bem o cabelo antes de cair na cama ou então lavar mais cedo.
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