Como proteger os cabelos do cloro da piscina, sol e outros? Nosso guia traz tudo!

Com a chegada do verão, quem não ama dar um mergulho refrescante na piscina ou aproveitar longas horas ao sol? No entanto, com as altas temperaturas e o contato com o cloro, nossos cabelos podem sofrer alguns efeitos pouco desejados, como ressecamento, textura áspera e cor desbotada.

Por isso, entender como proteger os cabelos do cloro da piscina e do sol faz toda a diferença. Assim como cuidamos da pele nessa época, o cabelo também merece atenção, e pequenos hábitos ajudam a preservar a hidratação, a cor e o brilho por mais tempo.

Quer saber como manter seu cabelo bonito e protegido mesmo nos dias quentes do alto verão? Reunimos algumas dicas para te ajudar. Vamos lá?

Por que o cloro da piscina e o sol podem danificar o cabelo?

O cloro é muito usado para manter a água da piscina limpa, mas, para o cabelo, ele tende a ser um grande vilão. A substância retira a camada natural de óleos responsáveis por proteger os fios e manter a hidratação em dia. Sem essa barreira, o cabelo fica mais poroso, ressecado e sem brilho.

Em exposições prolongadas, o cloro também abre as cutículas da fibra capilar, deixando a estrutura mais frágil e opaca, o que aumenta as chances de quebra. Há casos até de irritação do couro cabeludo, com coceira ou descamação.

O sol também influencia no aspecto dos fios. Os raios ultravioletas (UV) atingem diretamente a fibra capilar e vão danificando sua estrutura interna, causando perda de água, desbotamento da cor e mudanças na textura. Não é de uma hora pra outra, mas quanto mais tempo sob o sol, maior a chance de notar fios rígidos, secos ou com aquele aspecto sem vida.

E quando esses dois fatores se encontram no verão, o efeito é intensificado, podendo resultar em um fio mais desidratado, quebradiço e suscetível a danos visíveis, especialmente para quem mergulha com frequência ou passa horas ao ar livre.

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Cloro afeta a cor do cabelo tingido?

Sim. Cabelos tingidos ou descoloridos tendem a sofrer mais com os efeitos do cloro. A química já deixa os fios mais sensíveis e, quando entram em contato com a água da piscina, o tom pode desbotar mais rápido, perdendo intensidade e brilho.

Isso acontece porque o cloro é um oxidante que interfere na melanina, proteína responsável pela cor natural dos fios. Em cabelos coloridos, essa ação altera tonalidades e acelera o desbotamento da tintura, deixando o visual apagado com mais facilidade.

Além disso, fios submetidos com frequência à química ficam mais frágeis e suscetíveis à quebra. E ainda existe a possibilidade de o cabelo ganhar um reflexo esverdeado, especialmente nos tons loiros.

No entanto, diferentemente do que muitos acreditam, o efeito verde não acontece somente por causa do cloro, mas também pela reação com o sulfato de cobre presente nas piscinas e sistemas de águas mais antigos.

Como proteger o cabelo do cloro da piscina e da ação do sol?

Para evitar o aspecto ressecado e sem vida dos cabelos e garantir que eles fiquem saudáveis no verão, é importante adotar alguns cuidados antes do mergulho.

Pensando nisso, confira algumas dicas para te ajudar a proteger o cabelo do cloro e do sol:

  • lembre-se da proteção solar, considerando que os fios também precisam de produtos com filtro UV, assim como a pele;
  • molhe o cabelo na água doce antes de entrar na piscina, dessa forma os fios não absorvem grande quantidade de cloro. Na falta de água doce, dê um banho nos fios com água filtrada
  • aplique um leave-in com proteção térmica após a ducha, criando uma camada protetora para minimizar os danos;
  • use óleos capilares nutritivos para reforçar a hidratação, proteger contra a perda de pigmento e deixar o fio mais resistente;
  • use chapéus, viseiras, lenços ou bonés, que funcionam como barreira física contra o sol e ajudam a manter a proteção enquanto você aproveita a piscina.

Além disso, lembre-se de que a proteção não deve acontecer somente antes de entrar na água. Assim como fazemos com o protetor solar no corpo, é importante reaplicar os produtos capilares ao longo do dia.

O que fazer para manter os fios saudáveis e bonitos após sol e piscina?

Não é apenas durante o mergulho que precisamos ter atenção aos cabelos. O cuidado pós-piscina também é indispensável para recuperar a hidratação e evitar que o cloro continue agindo nos fios ao longo do dia.

Se você estiver em um clube, por exemplo, não se esqueça de tomar uma duchaapós sair da piscina. Dessa forma, você elimina uma boa parte dos resíduos de cloro enquanto ainda curte a praia ou psicina. Só não pense que isso elimina a necessidade de lavar os fios ao fim do dia, ok?

Outra dica importante é evitar prender o cabelo enquanto ele ainda está molhado. Como o fio fica mais sensível após o sol e a piscina, prender pode facilitar a quebra. O ideal é esperar secar naturalmente antes de fazer qualquer penteado.

Ao chegar em casa, não se esqueça de fazer uma boa lavagem dos fios. Para isso, você pode criar uma sequência de tratamento pós-sol, seguindo as etapas abaixo:

 

  1. No banho, use um shampoo suave para limpar sem deixar o cabelo ainda mais ressecado;
  2. Capriche na hidratação usando máscaras para reparar fios fragilizados, recuperar a maciez e devolver o brilho. Um exemplo são os produtos da collab Renner e Lola, que unem fórmulas hidratantes e efeito glow para revitalizar os fios;
  3. Após a máscara, aplique condicionador, nas pontas para ajudar a selar as cutículas e reforçar a maciez;
  4. Enxágue bem e seque os cabelos apertando suavemente com uma toalha ou, para um resultado ainda melhor, use uma camiseta de algodão, que evita atrito e reduz o frizz;
  5. Desembarace com cuidado, começando pelas pontas e subindo aos poucos, evitando que o fio se quebre durante o processo;
  6. Utilize leave-ins e óleos capilares de qualidade para selar as cutículas, controlar o frizz e prolongar a hidratação nos dias seguintes. Finalizadores com proteção térmica e UV mantêm a fibra mais resistente e protegida.

Essas etapas valem para todos os tipos de cabelo, principalmente os que têm química ou tendem ao ressecamento no verão. E se você quiser intensificar o cuidado, uma boa dica é manter as pontas aparadas e incluir hidratações semanais na sua rotina, mantendo seu cabelo bonito durante todo o verão.

A resposta de como proteger os cabelos do cloro da piscina e do sol é mais simples do que você pensava, não é? O principal segredo é não descuidar ou deixar para o dia seguinte, ok?. Além disso, opte por produtos de boa qualidade e indicados ao seu tipo de cabelo.

Já que estamos falando sobre a aparência dos fios, que tal mais ideias para deixar seu visual ainda mais deslumbrante? Confira as tendências de corte de cabelo.