Cuidados com a pele no inverno: proteção e maciez mesmo nos dias frios

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Basta a temperatura cair para a pele começar a dar sinais de que precisa de ajuda. Ressecamento, sensibilidade, coceira… quem nunca? O friozinho pode até ser gostoso para ficar de conchinha, mas não dá trégua quando o assunto é pele saudável. 

E é aí que entram os cuidados com a pele no inverno. Afinal, dependendo da temperatura, a skincare precisa se adaptar. Mas será que você sabe como alterar sua rotina de cuidados? 

A seguir, separamos os principais cuidados com a pele no inverno que fazem toda a diferença. Spoiler: tem até dica para axilas!

Cuidados com a pele no inverno que fazem toda a diferença

Quando falamos de cuidados com a pele no outono inverno, é preciso pensar em proteção, hidratação e, claro, adaptação. Isso porque o vento gelado, o ar seco e os banhos quentes mexem (e muito!) com o equilíbrio da pele. 

Dessa forma, uma rotina de skincare certeira é o segredo para atravessar a estação com saúde e beleza. O primeiro passo, sem dúvidas, é entender o que a sua pele realmente precisa nessa época do ano. 

Muita gente continua usando os mesmos produtos do verão, mas a verdade é que o frio muda tudo: desde a textura da pele até a forma como ela absorve os cosméticos. Ou seja, vale dar uma atenção especial à rotina e considerar incluir fórmulas mais ricas e nutritivas.

Outro ponto importante é observar os sinais que a pele dá. Sentiu repuxar depois do banho? Fica com as bochechas vermelhas e sensíveis ao vento? Esses detalhes indicam que talvez esteja faltando hidratação ou que o sabonete usado é agressivo demais. 

Pequenas trocas, como um sabonete facial mais suave ou um hidratante com ativos calmantes, já fazem uma baita diferença. Ah, e não precisa complicar! Os cuidados com a pele no inverno podem (e devem) ser simples, mas consistentes e frequentes: é isso que vai garantir uma pele equilibrada até a temperatura amenizar. Então, vamos a eles!

Continue usando protetor solar no frio 

É comum acreditar que o protetor solar é item exclusivo do verão. Mas a verdade é que os raios UVA e UVB continuam presentes mesmo nos dias nublados, frios ou chuvosos. Inclusive, eles seguem causando danos, como manchas, envelhecimento precoce e até câncer de pele.

Portanto, sim, um dos cuidados com a pele no inverno mais importantes é aplicar o protetor solar diariamente, inclusive se você trabalha ou estuda em ambientes fechados. Aposte em fórmulas que ajudem a hidratar a pele do rosto e tenham ativos antioxidantes para potencializar a proteção.

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Aposte em ativos que protegem a pele

Outro ponto-chave nos cuidados com a pele no outono inverno é prestar atenção nos ativos presentes nos cosméticos. Substâncias como ácido hialurônico, ceramidas, niacinamida e pantenol são ótimas aliadas contra o ressecamento.

Esses ingredientes ajudam a manter a barreira natural da pele intacta, além de atrair e reter água nas camadas mais profundas. Ou seja: adeus, aspecto craquelado! E se sua pele for oleosa, não se preocupe. Existem opções de produtos de skincare leves, oil-free e com toque seco que funcionam super bem.

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A pele do corpo também merece atenção 

Não é só o rosto que sofre com o frio, viu? O corpo inteiro sente os efeitos do inverno, principalmente pernas, braços, cotovelos e joelhos, que costumam ficar mais secos e ásperos nessa época do ano.

Investir nos cuidados com a pele no inverno também tem tudo a ver com o bodycare. Hidratantes mais densos, com manteiga de karité ou óleo de amêndoas, são perfeitos para dar conta do recado.

E um alerta importante: evite banhos muito quentes e demorados. Eles até parecem irresistíveis nos dias gelados, mas retiram a camada de proteção natural da pele, deixando-a ainda mais vulnerável.

Axilas também requerem cuidados

Esse cantinho esquecido também entra na lista de cuidados com a pele no inverno. Com o uso constante de roupas mais fechadas e abafadas, é comum que a região das axilas fique irritada ou até com mau odor, mesmo sem tanto suor.

A dica aqui é escolher desodorantes suaves, preferencialmente sem álcool, e esfoliar a área uma vez por semana para remover células mortas. Também vale apostar em cremes hidratantes específicos, principalmente se você costuma depilar com frequência.

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Hábitos que influenciam na pele

Mais do que aplicar produtos, os cuidados com a pele no outono inverno também envolvem hábitos do dia a dia que fazem toda a diferença. Dormir bem, beber água e ter uma alimentação equilibrada são atitudes simples que impactam diretamente na saúde da pele.

No inverno, muita gente esquece de se hidratar e isso é um erro. Mesmo com menos sede, o corpo continua precisando de água para funcionar direitinho. E a pele sente, viu? Então, tenha sempre uma garrafinha por perto e inclua um bom hidratante na sua necessaire feminina para reaplicar ao longo do dia, sempre que necessário.

Outro ponto importante é evitar o excesso de esfoliação. Muita gente acha que “esfregar” a pele vai resolver o ressecamento, mas na prática isso pode agravar a situação. O ideal é esfoliar no máximo uma vez por semana e seguir com uma boa hidratação depois.

O frio pode até ser implacável, mas sua pele não precisa sofrer com isso. Com pequenas mudanças e escolhas certeiras, é possível atravessar as estações com uma pele saudável, radiante e cheia de vida.

Quer mais dicas de beleza, skincare e tendências, além dos cuidados com a pele no inverno? Continue acompanhando nosso blog e veja como identificar seu subtom de pele!